Açaí Bowl: Receta Saludable
Disfruta de un desayuno energético con esta receta de Açaí Bowl, combinando superfoods, frutas congeladas y una textura cremosa. ¡Mira el video y sigue la receta paso a paso!
Video y Receta de Açaí Bowl
Ingredientes:
- 100 g de pulpa de açaí congelada sin azúcar
- 1 plátano congelado
- ½ taza de frutas rojas congeladas (arándanos, fresas, frambuesas)
- ¼ taza de leche vegetal (almendra, coco, etc.)
- Opcional: 1 cucharadita de miel o sirope de agave
Preparación:
- Coloca la pulpa de açaí, el plátano y las frutas rojas en la licuadora.
- Añade la leche vegetal y, si deseas, la miel o sirope de agave.
- Licúa hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
- Sirve en un bol y decora con tus toppings favoritos (granola, rodajas de fruta fresca, semillas, etc.).
¡Disfruta de este Açaí Bowl, perfecto para energizar tus mañanas y aportar nutrientes esenciales!